Nutrición
El tratamiento nutricional es un enfoque terapéutico que utiliza la dieta y la alimentación para prevenir, manejar y tratar diversas condiciones de salud y enfermedades. Este tratamiento es personalizado, adaptado a las necesidades específicas del individuo, y forma parte integral del cuidado médico en muchas situaciones.
Objetivos del Tratamiento Nutricional
- Mejorar la salud general: Proporcionar una alimentación equilibrada para mejorar el bienestar físico y mental.
- Manejo de enfermedades: Controlar y mejorar las condiciones de salud mediante una dieta adecuada.
- Prevención de complicaciones: Evitar la aparición o progresión de enfermedades relacionadas con la nutrición, como la obesidad o la diabetes.
- Recuperación: Favorecer la recuperación tras una cirugía, enfermedad o tratamiento médico.
Áreas del Tratamiento Nutricional
- Enfermedades crónicas:
- Diabetes: El tratamiento se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre mediante una dieta específica, reduciendo la ingesta de carbohidratos refinados y equilibrando las comidas.
- Hipertensión: dietas ricas en frutas, verduras y lácteos bajos en grasa, y con una reducción en la sal y alimentos procesados contribuyen a un adecuado manejo de la hipertensión.
- Obesidad: El tratamiento implica un plan de alimentación personalizado, enfocado en la reducción calórica, el control de porciones y la elección de alimentos saludables para la pérdida de peso sostenible.
- Nutrición Deportiva:
- Diseñada para optimizar el rendimiento físico, mejorar la recuperación y mantener un equilibrio energético y proteico adecuado según las necesidades de entrenamiento. La nutrición deportiva es específica para cada deportista, es diseñada de acuerdo con sus objetivos, edad y disciplina, se adecua a periodos precompetitivos y competitivos e incluye aspectos fundamentales como la hidratación.
- Trastornos Alimentarios:
- Para personas con anorexia, bulimia o trastornos por atracón, entre los más conocidos, el tratamiento nutricional se enfoca en restablecer hábitos alimentarios saludables y trabajar en conjunto con psicólogos para el apoyo emocional y conductual.
Proceso del Tratamiento Nutricional
- Evaluación Nutricional: en Vive Tu Cambio, se realiza una evaluación detallada del estado nutricional, con evaluación de la composición corporal (a través de bioimpedanciómetro de última generación), historia clínica, hábitos alimentarios y preferencias personales del paciente.
- Diagnóstico Nutricional: Se identifica el problema nutricional específico (por ejemplo, deficiencias de nutrientes, desequilibrio calórico).
- Plan de Alimentación Personalizado: Se elabora un plan basado en las necesidades y metas del paciente, considerando las recomendaciones dietéticas específicas para su condición.
- Monitoreo y Ajuste: Se realizan seguimientos regulares para ajustar el plan de alimentación según la evolución del paciente y los resultados obtenidos.
Importancia del Tratamiento Nutricional
El tratamiento nutricional adecuado es crucial para mejorar la calidad de vida de los pacientes, prevenir el avance de enfermedades crónicas, y apoyar la recuperación y el bienestar general. Además, promueve hábitos alimenticios saludables que pueden mantenerse a largo plazo, lo que contribuye a la salud física y mental del individuo.
Algo sobre mi:
Nutricionista Clínico – Especialista en Salud y Bienestar – Psiconutrición y Nutrición deportiva.
Mi nombre es Claudia soy nutricionista clínica con más de 20 años de experiencia ayudando a personas a mejorar su salud a través de la nutrición; Psicóloga Clínica, Máster en Psicología Holística y Máster en Coaching.
Mi enfoque está basado en proporcionar una atención personalizada, adaptada a las necesidades únicas de cada individuo.
Me considero una apasionada del bienestar integral del ser humano, del poder del autocuidado y la aplicación de evidencia científica desde una perspectiva humana, entendible y al alcance de todos.
Mi misión
Mi objetivo es guiarte hacia un estilo de vida más saludable, ofreciendo planes de alimentación equilibrados que se ajusten a tus metas personales, ya sea bajar de peso, mejorar el rendimiento deportivo, controlar enfermedades crónicas como la diabetes, o simplemente optimizar tu bienestar general.
¿Qué servicios ofrezco?
- Consultas Nutricionales Personalizadas: Análisis detallado de tus hábitos alimenticios y creación de un plan adaptado a tus objetivos.
- Evaluación nutricional con análisis de composición corporal, cuento con un bioimpedanciometro de última generación que permite discriminar los componentes del peso corporal; masa grasa, masa muscular, masa ósea, electrolitos, etc., en el total corporal, así como en los distintos segmentos (tronco y extremidades), además de determinar tu metabolismo basal. Por lo que las pautas alimentarias son diseñadas desde la especificidad de los componentes de tu cuerpo y tu gasto metabólico basal (función cardiaca y respiratoria).
- Planificación de Dietas Terapéuticas: Diseñadas específicamente para el manejo de enfermedades como hipertensión, dislipidemia, síndrome metabólico, diabetes, entre otras.
- Asesoría en Nutrición Deportiva: Para atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación.
- Psiconutrición: Además de nutricionista, soy psicóloga, este enfoque me permite relacionar todos aquellos componentes psicológicos que están afectando tu estado nutricional, permitiendo un enfoque integral de la problemática.
- Educación Nutricional: Talleres y charlas educativas para grupos o empresas, centradas en la promoción de una alimentación y estilos de vida saludable desde los primeros alimentos (lactancia materna, alimentación saludable, alimentación en condición del espectro autista entre otros)
Mi filosofía
Creo firmemente en el poder de la educación nutricional y en la importancia de hacer elecciones alimenticias conscientes; a través del conocimiento y la información a lo largo del ciclo vital fomentar el autocuidado, los estilos de vida saludables y con ello la prevención de enfermedades y una mejor calidad de vida. Mi enfoque no se basa en dietas restrictivas, sino en fomentar una relación saludable con los alimentos, promoviendo el equilibrio, la variedad y la sostenibilidad a largo plazo.
Contacta conmigo
Si estás listo para transformar tu salud a través de la nutrición, no dudes en ponerte en contacto conmigo y comienza a vivir tu cambio.
por Agencia Mavic